Zu Fuß über den Meeresboden von Amrum nach Föhr

Amrum aktiv: Zu Fuß über den Meeresboden von Amrum nach Föhr

Einzigartiger Ausflug ins Schleswig-Holsteinische Wattenmeer von Insel zu Insel

Eine Wattwanderung nach Föhr ist ein ganz besonderes Erlebnis im Urlaub auf Amrum! Die Wattwanderung ist nur bei "guter" Wetterprognose möglich. Von der Amrumer Küste bis zur Föhrer Küste dauert die Wanderung auf dem Meeresboden etwa 2,5 bis 3 Stunden. Die meisten Wattwanderungen werden von Mai bis September angeboten, teilweise auch ganzjährig. Das hängt von den Gezeiten, der Wassertemperatur, vom Wasserstand und von den Windverhältnissen ab. Zwischen Amrum und Föhr muss auch ein tiefer Priel durchquert werden. Es ist daher empfehlenswert, Wechselkleidung mitzunehmen. Nach der Prieldurchquerung geht es weiter auf dem trockenen Sandwatt mit flacheren Wasserpfützen. Wer bei Ebbe auf dem Meeresboden von Amrum nach Föhr laufen möchte, sollte sich auf jedem Fall einem ortskundigen Wattführer anvertrauen. Seit einigen Jahren gibt es auch die Möglichkeit zur Wattwanderung von Amrum zur Kormoraninsel und von dort nach Dunsum auf Föhr. Früher waren Wattwanderungen mit sehr großer Teilnehmerzahl möglich. 2008 habe ich selbst an einer Wattwanderung mit Reinhard Boyens teilgenommen, da waren es über 100 Wattwanderer. Inzwischen wurde die Gruppengröße für Wattwanderungen im Nationalpark Schleswig-Holsteinisches Wattenmeer reglementiert: Wie Dark Blome auf seiner Website erklärt, sind auf den Wattwanderungen 60 Personen erlaubt. Dark Blome beschränkt sich freiwillig auf ca. 35 Personen (Quelle).

Wattwanderung Amrum Föhr, Nach der Prieldurchquerung geht es über das Sandwatt weiter in Richtung Föhr Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Nach der Prieldurchquerung geht es über das Sandwatt weiter in Richtung Föhr (Foto: Andreas Dölz)

Video von der Durchquerung des Priels "Mittelloch" zwischen Amrum und Föhr

Um von Amrum nach Föhr auf dem Wattboden zu laufen, muss der große Priel Mittelloch durchquert werden. Zuerst geht es durch einen kleinen Priel und dann durch den tieferen Priel "Mitteloch". Dieser Priel ist tiefer und das Wasser reicht bis zur Badehose oder sogar bis zum Bauchnabel.

Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Durchquerung des Priels Mittelloch mit der grpßen Gruppe von Wattführer Reinhard Boyens im Jahr 2018 (Video von 2018: Andreas Dölz)

⏩ Wer führt Wattwanderungen von Amrum nach Föhr durch, die in Amrum beginnen und wo kann eine Wattwanderung gebucht werden?

Wattwanderungen von Amrum nach Föhr werden bei sicheren Witterungsbedingungen ganzjährig von Nationalpark-Wattführer Dark Blome angeboten. Dark Blome bietet sowohl die direkte Route von Amrum nach Föhr an als auch die Route von Amrum nach Föhr über die Kormoraninsel. Aufgrund begrenzter Anmeldezahl (30 Personen) ist eine Anmeldung bei Dark Blome erforderlich. Wattführer Hansen bietet ebenfalls Wattwanderungen von Amrum nach Föhr an, auch bei ihm ist aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl (40 Personen) eine Anmeldung erforderlich. Wattführer Reinhard Boyens hat früher ebenfalls Gruppen von Amrum nach Föhr geführt mit bisweilen über 100 Teilnehmern. Wie auf der Website von Reinhard Boyens und auf auch auf den Plakaten mit den Veranstaltungshinweisen zu lesen ist, bietet Reinhard Boyens aktuell (2026) nur noch 2 Touren ins Watt an, bei Wittdün und bei Norddorf zum großen Priel, aber nicht mehr weiter nach Föhr. Früher gab es auvh noch Wattführer Andreas Herber, der aktuell (2026) keine Wattwanderung von Amrum nach Föhr anbietet. Wer eine Wattwanderung plant, meldet sich am besten auf der Website von Dark Blome oder auf der Website von Website von Matthias Hansen an. Auf den jeweiligen Websites sind auch weitere Informationen zur Durchführung und zu den Kosten der Wattwanderung abrufbar. Ob die Wattwanderung auch in kleinen Gruppen durchgeführt wird, lässt sich den jeweiligen Tourbeschreibungen entnehmen. Es gibt auch Angebote mit begrenzter Teilnehmerzahl. Termine für Wattwanderungen stehen auf den zahlreichen Tafeln auf der Insel mit Veranstaltungshinweisen, auf den Websites der Wattführer und in der jeweils aktuellen Ausgabe von "AMRUM aktuell". Weitere Informationen zu den möglichen Terminen, zur Anmeldung und zum Treffpunkt der jeweiligen Tour auf der Website von Dark Blome, auf der Website von Reinhard Boyens oder auf der Website von Henrik Hansen.

Wattwanderung von Amrum nach Föhr Amrum Bild23 Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Nationalpark-Wattführer Dark Blome (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Wattwanderung mit Wattführer Henrik Hansen Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Wattwanderung mit Wattführer Henrik Hansen (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Wattwanderung nach Föhr früher auch mit Wattführer Rainer Boyens Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Wattwanderung nach Föhr früher auch mit Wattführer Rainer Boyens (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Wattführer Andreas Herber 2008 mit einer kleinen Gruppe auf dem Marsch zum Priel Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Wattführer Andreas Herber 2008 mit einer kleinen Gruppe auf dem Marsch zum Priel (Foto: Andreas Dölz)

⏩ Wo ist der Treffpunkt für die Wattwanderungen von Amrum nach Föhr?

Der Treffpunkte für die Wattwanderung sind in Norddorf in der Fußgängerzone oder an der Bushaltstelle bei der Amrum Touristik. Von dort wird der Weg über das Sandwatt zum Priel durch die Norddorfer Marsch und durch die Salzwiesen am Beginn der Odde zurückgelegt. Die Startzeiten für die Wattwanderungen nach Föhr werden in Norddorf so gewählt, dass der Priel erreicht wird, wenn der Wasserstand im Priel am niedrigsten ist.

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Treffpunkt für die Wattwanderungen von Dark Blome in der Norddorfer Fußgängerzone beim Geschäft Strandläufer, auf dem Bild links im Vordergrund Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Treffpunkt für die Wattwanderungen von Dark Blome in der Norddorfer Fußgängerzone beim Geschäft Strandläufer, auf dem Bild links im Vordergrund (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Treffpunkt für die Wattwanderungen von Henrik Hansen ist die Bushaltestelle 	in Norddorf gegenüber der Amrum Touriistik (dort haben früher auch die Wattwanderungen nach Föhr mir Reinhard Boyens begonnen Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Treffpunkt für die Wattwanderungen von Henrik Hansen ist die Bushaltestelle in Norddorf gegenüber der Amrum Touriistik (dort haben früher auch die Wattwanderungen nach Föhr mir Reinhard Boyens begonnen (Foto: Andreas Dölz)

⏩ Wie verläuft die Wattwanderung von Amrum nach Föhr?

Die meisten Wattwanderungen von Amrum nach Föhr starten in Norddorf. Zeiten und Treffpunkte erfährt man bei den Wattführern. Vom Ortszentrum von Norddorf geht es zu Fuß durch die Norddorfer Marsch und die Salzwiesen bis zum Beginn der Odde, der Nordspitze von Amrum. Dort beginnt die Wanderung über den Wattboden. Zunächst wird ein Priel durchquert und das Wasser steht dabei bis knapp unter der Hüfte, bisweilen auch bis zum Bauchnabel. Eine Badehose zum Wechseln ist daher unbedingt empfehlenswert. Dann geht es weiter über den sandigen Meeresboden, das sogenannte Sandwatt. Es gibt immer wieder Pausen mit Erklärungen der Wattführer zum Tierleben im Watt. Dazu gehört auch das Ausgraben eines Wattwurms. Insgesamt werden bis zum Dunsumer Deich in Föhr 10 km zurückgelegt, für die ca. 5 Stunden benötigt werden. Von dort bringt ein Bus die Gruppe über die Insel bis zum Fähranleger bei Wyk. Von Föhr geht es dann zurück mit der Fähre nach Wittdün.

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, von Norddorf durch die Marsch und über die Salzwiesen bis zum Beginn der Odde Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Von Norddorf durch die Marsch und über die Salzwiesen bis zum Beginn der Odde (Foto: Andreas Dölz)
Ausschnitt der SI-Inselkarte Amrum mit dem Weg durch die Norddorfer Marsch zum Startpunkt der Wattwanderungen nach Föhr an der Odde, der Nordspitze von Amrum (Kartenausschnitt der SI-Inselkarte Amrum mit freundlicher Genehmigung des SI-Verlags.)
Kartenausschnitt SI-Verlag

Wattwanderungen von Amrum nach Föhr beginnen an der Odde

Von Norddorf führt der Weg zunächst durch die Norddorfer Marsch und die Salzwiesen zum Bohlenweg an der Odde, vorbei an dem Fahrrradständer. Am Ende des Bohlenwegs geht es ins Watt. Wie auch bei der Wanderung um die Odde verläuft die Route dann zunächst entlang des eingezäunten Schutzgebiets. Von dort geht es ins Watt und nach einer Einführung zum Verlauf der Wanderung im Watt durch den Wattführer wird zunächst ein kleiner und dann ein großer Priel durchquert, das so genannte "Mittelloch".

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die Wanderung über das Watt beginnt am Ende des Bohlenwegs an der Odde, Wattwanderung mit Dark Blome Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die Wanderung über das Watt beginnt am Ende des Bohlenwegs an der Odde, Wattwanderung mit Dark Blome (Foto: Andreas Dölz)
Ausschnitt der SI-Inselkarte Amrum mit dem Startpunkt der Wattwanderungen nach Föhr an der Odde, der Nordspitze von Amrum (Kartenausschnitt der SI-Inselkarte Amrum mit freundlicher Genehmigung des SI-Verlags.)
Kartenausschnitt SI-Verlag
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die Wanderung über das Watt beginnt am Ende des Bohlenwegs an der Odde, Wattwanderung 2008 mit Reinhard Boyens Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die Wanderung über das Watt beginnt am Ende des Bohlenwegs an der Odde, Wattwanderung 2008 mit Reinhard Boyens (Foto: Andreas Dölz)

Interaktives 270 Grad Panorama: Rundum-Sicht zu Beginn der Wattwanderung von Amrum nach Föhr am Aussichtspunkt an der Odde

panorama panorama

Beginn der Wattwanderung an der Odde: Panorama-Vorschau antippen/anklicken und interaktives 270 Grad Panorama in höherer Auflösung aufrufen . Die Anzeige des Panoramas mit höherer Auflösung kann mit den bekannten Touch-Gesten gesteuert werden oder mit der Maus, alternativ durch antippen/anklicken der eingeblendeten Steuersymbole, ggf. erst nach antippen/anklicken des kleinen weißen Dreiecks um unteren linken Rand des Panoramas (Größe: 29.895 x 1.940 Pixel) (Foto: Andreas Dölz)

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Durchqueren des Priels Mittelloch mit Dark Blome: Wenn die Wasserhöhe in diesem Priel 110 cm übersteigt, kann die Wattwanderung abgesagt werden Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Durchqueren des Priels "Mittelloch" mit Dark Blome: Wenn die Wasserhöhe in diesem Priel 110 cm übersteigt, kann die Wattwanderung abgesagt werden (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Durchqueren des Priels Mittelloch, im Hintergrund die Salzwiesen vor Beginn der Odde Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Durchqueren des Priels "Mittelloch", im Hintergrund die Salzwiesen vor Beginn der Odde (Foto: Andreas Dölz)

⏩ Tipp: Warum werden angekündigte Wattwanderungen abgesagt?

Gründe für eine Absage können sein: Ungünstige Windverhältnisse, unsichere Witterungsbedingungen und vor allem ei zu tiefer Priels. Zwischen Amrum und Föhr muss der Priel "Mittelloch" durchquert werden, die Wasserhöhe in diesem Priel beträgt 70-110 cm (Stand 2026). Wenn die Wasserhöhe in diesem Priel 110 cm übersteigt, kann die Wattwanderung abgesagt werden. Eine kurzfristige Absage ist auch erforderlich, wenn ein Gewitter angekündigt ist oder wenn das Aufkommen von Seenebeln zu befürchten ist. Wer sich bei Dark Blome oder Henrik Hansen angemeldet hat, bekommt die Absage per E-Mail ( Website von Dark Blome).

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, nach der Prieldurchquerung verläuft die Route über das Sandwatt (weitere Bilder dazu in der Bildergalerie) Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Nach der Prieldurchquerung verläuft die Route über das Sandwatt (weitere Bilder dazu in der Bildergalerie) (Foto: Andreas Dölz)

Während der Wattwanderung gibt es Interessantes zum Leben des Wattwurms und zu weiteren Entdeckungen im Watt

Unterwegs gibt es immer wieder Interessantes zum Wattenmeer, zum Leben im Watt  und zu den Inseln Föhr und Amrum. Natürlich wird während der Wattwanderung auch der Wattwurm ausgegraben, von dem man sonst nur die Wurmhaufen neben den Eingängen zu seinen 20-30 cm tiefen Röhren im Wattboden sieht. Interessant sind auch die Herzmuscheln, die sich möglichst schnell wieder in den Meeresboden "eingraben", wenn man sie auf den Boden legt ( Entdeckungen im Watt).

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Wattführer Rainer Boyens zeigt den ausgegrabenen Wattwurm seiner Gruppe währen der Wattwanderug 2008 Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Wattführer Rainer Boyens zeigt den ausgegrabenen Wattwurm seiner Gruppe währen der Wattwanderug 2008 (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Wattführer Dark Blome  erklärt seiner Kleingruppe die Lebensweise des ausgegrabenen Wattwurms Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Wattführer Dark Blome erklärt seiner Kleingruppe die Lebensweise des ausgegrabenen Wattwurms (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die Wattwanderung verläuft weiter über das Sandwatt, Wattwanderung 2008 mit Reinhard Boyens Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die Wattwanderung verläuft weiter über das "Sandwatt", Wattwanderung 2008 mit Reinhard Boyens (Foto: Andreas Dölz)

Über das Sandwatt parallel zur Föhrer Küste

Obwohl die Küste von Föhr bei Utersum dann scheinbar in greifbarer Nähe liegt, ist noch ein langer Weg parallel zur Küste zurückzulegen. Eine kurze, direkte Route nach Föhr ist nicht möglich, da vor der Küste von Föhr ein weiterer Priel verläuft, der für eine Durchquerung zu tief ist. Deshalb führt die Wattwanderung zunächst weiter parallel zur Küste und erst bei Dunsum wird der Deich erreicht. Dort warten die vom jeweiligen Wattführer gecharterten Busse auf die Wattwanderer. Von Dunsum geht die Busfahrt über die Insel Föhr bis nach Wyk und von dort in eigener Regie mit der Fähre zurück nach Wittdün.

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Hinweisschild am Dunsumer Deich auf Föhr zum Verlauf der Wattwanderung Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Hinweisschild am Dunsumer Deich auf Föhr zum Verlauf der Wattwanderung (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Blick von der Route über das Sandwatt hinüber zum Strand von Utersum auf Föhr, im Vordergrund der Priel, der nicht durchquert werden kann Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Blick von der Route über das Sandwatt hinüber zum Strand von Utersum auf Föhr, im Vordergrund der Priel, der nicht durchquert werden kann (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die Wattwanderung verläuft weiter parallel zur Küste von Föhr. Der Strand von Utersum auf Föhr liegt auf der rechten Seite zum Greifen nahe Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die Wattwanderung verläuft weiter parallel zur Küste von Föhr. Der Strand von Utersum auf Föhr liegt auf der rechten Seite zum Greifen nahe (Foto: Andreas Dölz)

"Augen auf beim Wattenlauf"

Bei der Wattwanderung barfuß über den Meeresboden kann man auf dem "Sandwatt" gut laufen, allerdings ist auf scharfkantige Schalen von Muscheln, Schnecken und der Pazifischen Felsenauster zu achten. "Augen auf beim Wattenlauf" war der Leitspruch von Wattführer Reinhard Boyens. Die Pazifische Felsenauster wird als "Sylter Royal" in List auf Sylt in Aquakultur gezüchtet. Austern, die aus den zur Zucht entkommen, findet man dann im Watt zwischen Amrum und Föhr. In den letzten Jahren hat sich die Pazifische Felsenauster im Watt zwischen Amrum und Föhr weiter ausgebreitet.

Entdeckungen im Watt vor Amrum, Dark Blome zeigt seiner Grupe die scharfkantige Schale der Pazifischen Felsenauster Entdeckungen im Watt vor Amrum: Dark Blome zeigt seiner Gruppe die scharfkantige Schale der Pazifischen Felsenauster. (Foto: Andreas Dölz)

Zwischendurch gibt es einen kurzen Halt am Schiffswrack der "City of Bedfort", die hier bei der Sturmflut 1825 gestrandet und im Watt versunken ist. Zu sehen sind noch Teile der Bordwand, die vor einigen Jahren wieder auftauchten und ca. 20 cm aus dem Wattboden ragen.

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Teile des Schiffswracks der City of Bedfort, die hier bei der Sturmflut 1825 gestrandet und im Watt versunken ist Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Teile des Schiffswracks der "City of Bedfort", die hier bei der Sturmflut 1825 gestrandet und im Watt versunken ist (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die Wattwanderung erreicht den Deich bei Dunsum auf Föhr Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die Wattwanderung erreicht den Deich bei Dunsum auf Föhr (Foto: Andreas Dölz)
Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die ersten Wattwanderer von über 100 Teilnehmern der Wattwanderung von Rainer Boyens erreichen den Deich bei Dunsum auf Föhr (Wattwanderung von 2008) Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die ersten Wattwanderer von über 100 Teilnehmern der Wattwanderung von Rainer Boyens erreichen den Deich bei Dunsum auf Föhr (Wattwanderung von 2008) (Foto: Andreas Dölz)

Interaktives 270 Grad Panorama: Rundum-Sicht am Ende der Wattwanderung auf dem Deich bei Dunsum auf Föhr

panorama panorama

Ende der Wattwanderung am Dunsumer Deich: Panorama-Vorschau antippen/anklicken und interaktives 270 Grad Panorama in höherer Auflösung aufrufen . Die Anzeige des Panoramas mit höherer Auflösung kann mit den bekannten Touch-Gesten gesteuert werden oder mit der Maus, alternativ durch antippen/anklicken der eingeblendeten Steuersymbole, ggf. erst nach antippen/anklicken des kleinen weißen Dreiecks um unteren linken Rand des Panoramas (Größe: 29.895 x 1.940 Pixel) (Foto: Andreas Dölz)

Vom Deich bei Dunsum mit dem Bus nach Wyk und mit der Fähre nach Amrum

Beim Deich von Dunsum auf Föhr geht es wieder an Land und hinter dem Deich warten die Busse für die Rückfahrt nach Wyk auf Föhr und weiter mit der Fähre nach Wittdün auf Amrum. Wattwanderungen werden auch in umgekehrter Richtung angeboten (Bilder dazu in der Galerie). Von Amrum aus fährt man dann zuerst mit der Fähre nach Wyk, erreicht mit dem Bus den Deich bei Dunsum und wandert dann vom Deich bei Dunsum auf Föhr über den Wattboden nach Amrum zurück. Der Priel Mittelloch wird dann am Ende der Wattwanderung erreicht (Bilder dazu in der Bildergalerie).

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, die Wattwanderer auf dem Deich bei Dunsum auf Föhr Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Die Wattwanderer auf dem Deich bei Dunsum auf Föhr (Foto: Andreas Dölz)

Galerie (66 Bilder): Wattwanderung von Amrum nach Föhr

Wattwanderung von Amrum nach Föhr, Busse bringen die Wattwanderer von Dunsum zum Fähranleger von Wyk auf Föhr Wattwanderung von Amrum nach Föhr: Busse bringen die Wattwanderer von Dunsum zum Fähranleger von Wyk auf Föhr (Foto: Andreas Dölz)

Weblinks zu Wattwanderungen und Wattexkursionen für Entdeckungen im Watt zwischen Amrum und Föhr

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Autor  Andreas Dölz Über den Autor : Leidenschaftlicher Amrum-Liebhaber seit vielen Jahren mit eigenen Eindrücken, der seine Begeisterung für die Insel und Tipps zur Urlaubsgestaltung gerne an Andere weiter gibt, die sich für Amrum interessieren. Die Beschreibungen auf dieser Website beruhen auf eigenen Erfahrungen und Erlebnissen während mehrerer Amrum-Urlaube des Autors bis einschließlich 2025. Bei Fragen zum Thema gerne eine Nachricht an die Kontakt-Adresse. Über aktuelle Ereignisse und Entwicklungen auf Amrum wird in den Amrum News berichtet. Die Rechte an den interaktiven höherauflösenden Panorama-Bildern, an den Videos und an den namentlich gekennzeichneten Bildern liegen beim Autor.

Kartenausschnitt der SI-Inselkarte Amrum mit freundlicher Genehmigung des SI-Verlags.).

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